Напиток для здоровья

HashFlare

Необходимо знать как выбрать напиток для здоровьяСегодня покупателям предлагается масса различных сортов чая: от дешевого в пакетиках до сборов по индивидуальным заказам. Однако этот напиток не только заряжает бодростью и дарит хорошее настроение, но и может принести ощутимую пользу организму. Какой же нужно купить чай, чтобы почувствовать себя лучше?

Польза различных видов

Черный чай давно уже стал классикой, его употребляют три четверти всего населения Земли. Он содержит большое количество рубигинов и теафлавинов, которые позволяют понизить уровень холестерина. Также ученые выяснили, что всего 2 чашки ароматного напитка в день способны снизить вероятность инсульта на 21 процент.

HashFlare

Зеленый чай тоже пользуется большой популярностью. Он богат антиоксидантами, снижающими риск появления злокачественных опухолей и болезней сердечно-сосудистой системы.

Белый сорт обладает очень нежным вкусом, содержит в составе полифенолы, которые замедляют старение. Также в этом чае содержится витамин Е, укрепляющий сосуды. Поэтому часто данный напиток рекомендуют при варикозе. Кроме того, он отлично ускоряет обмен веществ, что пойдет на пользу всем, кто следит за фигурой.

Травяные напитки также заслужили признание. Польза зависит от растения, используемого в каждом конкретном случае. Так, употребляя трижды в день чай из гибискуса, вы снизите давление, мята благотворно повлияет на пищеварительную систему, ромашка улучшит сон, мелисса поможет успокоиться. Календула славится бактерицидными свойствами, крапива хорошо очищает кровь, а при болезнях органов дыхания стоит пить чай с чабрецом.

Какой бы сорт этого превосходного напитка вы ни выбрали, помните о том, что только качественный продукт способен принести пользу организму, поэтому товары в индивидуальных пакетиках вряд ли подойдут.

Leave a reply

18 − 15 =

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>